Din analyse, på din telefon.

Hent appen.

App Store Google Play Åbn min portal i browseren

• Aktivér dit kitIndtast kitnummeret fra røret, så er kittet dit.
• Udfyld dit spørgeskemaGem undervejs og fortsæt senere, i dit eget tempo.
• Følg din statusSe hvor din prøve er, fra afsendelse til analyse.
• Læs dine rapporterDine seks hovedtemaer, dine BioHacks og, efter en ny test, din udvikling.

Du logger ind med e-mailadressen og adgangskoden til din portal. Har du ikke en konto endnu? Opret en på portal.myinnerselfie.com — det kan også uden kit.

Sådan læser du dine BioHacks.

BioHacks oversætter dit DNA, dit mikrobiom og din livsstil til indsigter i almindeligt sprog: hvad din krop gør med maden, hvordan du restituerer, og hvor din modstandskraft ligger. Ingen laboratorieværdier, men det, du kan bruge dem til.

1. Åbn ”Mine rapporter”Tryk på ”Mine rapporter” i appen: alle dine temaer i ét overblik.
2. Vælg et temaTryk på et tema, og læs, hvor din co-metabolisme flyder let, og hvor den kan bruge lidt ekstra støtte.
3. Begynd med én BioHackVælg et lille skridt i mad, søvn eller bevægelse, der passer til dig i dag.
4. Følg din udviklingVed en ny test står din nye måling ved siden af den forrige, så du ser, hvad der har flyttet sig.

De fjorten temaer i en fuld analyse. Nye temaer dukker op af sig selv, efterhånden som din analyse vokser.

• NutriBiomics
• ImmunoBiomics
• ReviveBiomics
• SportBiomics
• CogniBiomics
• WellBiomics
• MastoBiomics
• MetaboBiomics
• VitaBiomics
• WorkBiomics
• MigraBiomics
• RheumaBiomics
• DermaBiomics
• Meno- / AndroBiomics

My InnerSelfie er en støttende læsning, ikke en medicinsk diagnose.

Forbind din wearable.

Bærer du et ur eller en ring? Forbind den med My InnerSelfie, så kommer din søvn, hvile og bevægelse med i billedet af det, dine gener og dine mikroorganismer gør sammen — din co-metabolisme.

• Søvnlængde
• Hvilepuls
• Pulsvariabilitet
• Skridt

Hver dag lægger din wearable-flise disse fire signaler ved siden af dine egne andre dage. Du læser med enkle ord, om i dag er mindre end, som eller mere end dine egne dage.

Send os en kort e-mail med mærket på din enhed; vi sætter forbindelsen op for dig. Vil du hellere spørge først? Skriv endelig til customerservice@myinnerselfie.com.

Apple og Apple-logoet er varemærker tilhørende Apple Inc. App Store er et servicemærke tilhørende Apple Inc. Google Play og Google Play-logoet er varemærker tilhørende Google LLC.