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Activer votre kitSaisissez le numéro de kit du tube, et le kit est à vous.
Remplir votre questionnaireEnregistrez en cours de route et reprenez plus tard, à votre rythme.
Suivre votre statutVoyez où se trouve votre échantillon, de l'envoi à l'analyse.
Lire vos rapportsVos six thèmes principaux, vos BioHacks et, après un nouveau test, votre évolution.

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BioHacks & insights

Comment lire vos BioHacks.

Les BioHacks traduisent votre ADN, votre microbiome et votre mode de vie en informations claires : ce que votre corps fait de l'alimentation, comment vous récupérez et où se trouve votre résilience. Pas de valeurs de laboratoire, mais ce que vous pouvez en faire.

Ouvrez « Mes rapports »Touchez « Mes rapports » dans l'application : tous vos thèmes en un seul aperçu.
Choisissez un thèmeTouchez un thème et lisez où votre co-métabolisme fonctionne bien et où il peut profiter d'un peu de soutien.
Commencez par un BioHackChoisissez un petit pas en alimentation, sommeil ou mouvement qui vous convient aujourd'hui.
Suivez votre évolutionLors d'un nouveau test, votre nouvelle mesure se place à côté de la précédente, pour voir ce qui a changé.

Les quatorze thèmes d'une analyse complète. De nouveaux thèmes apparaissent d'eux-mêmes au fil de votre analyse.

NutriBiomics
ImmunoBiomics
ReviveBiomics
SportBiomics
CogniBiomics
WellBiomics
MastoBiomics
MetaboBiomics
VitaBiomics
WorkBiomics
MigraBiomics
RheumaBiomics
DermaBiomics
Meno- / AndroBiomics

My InnerSelfie est une lecture d'accompagnement, pas un diagnostic médical.

Désormais gratuit

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Vous portez une montre ou une bague connectée ? Connectez-la à My InnerSelfie, et votre sommeil, votre repos et votre mouvement rejoignent ce que vos gènes et vos micro-organismes font ensemble — votre co-métabolisme.

Durée du sommeil
Fréquence cardiaque au repos
Variabilité cardiaque
Pas

Chaque jour, votre tuile place ces quatre signaux à côté de vos autres journées. Vous lisez en mots simples si aujourd'hui est en dessous, comme ou au-dessus de vos propres journées.

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