Inchaço depois de comer. Dores de barriga sem causa aparente. Uma lista de alimentos "proibidos" que não para de crescer — e mesmo assim nenhum descanso. Não és complicado. Os teus intestinos estão a tentar dizer-te algo.
Fizeste análises ao sangue e não deu nada. E mesmo assim há aquela sensação de inchaço, aquele trânsito intestinal irregular, aquele cansaço depois de certas refeições. O problema dos testes isolados é que dão uma única fotografia do momento. Queixas como as tuas surgem normalmente no teu cometabolismo: a forma como a tua flora intestinal, a tua predisposição e o que comes interagem entre si — e isso só se vê quando lês todas as camadas em conjunto.
À forma como os teus intestinos, os teus genes e o teu estilo de vida trabalham em conjunto chamamos cometabolismo. Para os problemas intestinais, a My InnerSelfie reúne três imagens:
Que microrganismos ajudam a determinar como digeres — e onde tudo corre mal em caso de disbiose.
Sensibilidades, entre outras, à histamina, à lactose, ao glúten ou aos oxalatos que explicam porque é que algo te cai de forma diferente.
Como a tua digestão reage realmente hoje — traduzido em listas claras de Embrace / Limit / Avoid.
“Depois de um teste multiómica, percebi rapidamente porque é que certos alimentos me davam uma sensação acrescida de cansaço e problemas intestinais. Listas ‘embrace & avoid’ muito práticas para ajustar o meu plano alimentar de forma individual. Agora sinto-me novamente em forma e forte!”
Oshin Derieuw · Boxeadora olímpica, Team Belgium“Já há algum tempo que sofria de problemas intestinais e estava constantemente cansada e com cãibras musculares. Depois do teste, percebeu-se que a minha flora intestinal estava desequilibrada. Graças à abordagem personalizada, os meus problemas intestinais desapareceram e sinto-me novamente 100% em forma.”
Delfine Persoon · Boxe, campeã mundial de todas as federaçõesEncomendas o teu kit online, recolhes as tuas amostras em casa (saliva, fezes e urina — não invasivo) e preenches um breve questionário. Depois abre o teu Cockpit pessoal com os teus resultados em linguagem simples, e o teu guia HostHero está disponível 24 horas por dia para as tuas perguntas.
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