Śpisz wystarczająco. Jesz zdrowo. Ruszasz się. A mimo to ta mgła w głowie, ta powolna regeneracja, ta energia, która nijak nie wraca. U lekarza: „wszystko w normie”. Ale tak się nie czujesz — i masz rację, żeby szukać dalej.
Zmęczenie rzadko ma jedną przyczynę. Powstaje tam, gdzie stykają się Twoja gospodarka energetyczna, flora jelitowa, profil stresu i rytm snu. Pojedynczy test pokazuje jeden fragment. My InnerSelfie odczytuje, jak te fragmenty współpracują właśnie u Ciebie — i gdzie jest hamulec.
To, jak Twoje warstwy współpracują, nazywamy ko-metabolizmem. W kwestii energii i regeneracji patrzymy na:
Mikroorganizmy, które współdecydują o tym, jak przetwarzasz jedzenie w energię — i jak się regenerujesz.
Wrażliwości w gospodarce energetycznej, zapalnej i stresowej, które otrzymałeś w genach.
Jak Twoje ciało reaguje dzisiaj — przełożone na konkretne kroki dotyczące odżywiania, regeneracji i rytmu.
„Od jakiegoś czasu miałam dolegliwości jelitowe, byłam ciągle zmęczona i miałam skurcze mięśni. Dzięki spersonalizowanemu podejściu moje dolegliwości zniknęły i znów czuję się w 100% w formie, tak że mogę trenować z pełną intensywnością.”
Delfine Persoon · Boks, mistrzyni świata wszystkich federacji„Od lat zmagałem się z wrażliwym żołądkiem, co wpływało zarówno na moje treningi, jak i codzienną rutynę. Po dogłębnej analizie i spersonalizowanych suplementach zauważyłem znaczącą poprawę energii, regeneracji i ogólnej wydolności. Żałuję, że nie zrobiłem tego kroku dużo wcześniej.”
Thor Bendix Madsen · Profesjonalny duński triatlonistaZamawiasz swój zestaw online, pobierasz w domu próbki (nieinwazyjnie) i wypełniasz krótki kwestionariusz. Następnie otwiera się Twój osobisty Cockpit z wynikami w zwykłym języku — wraz z Twoim wiekiem biologicznym i Twoją gotowością — a Twój przewodnik HostHero jest gotowy 24/7.
Jedna analiza, Twój pełny obraz — Twój, na zawsze. Bez abonamentu.
Zamów swoją analizę — €499Lub zapłać przez Klarna — od razu lub w ratach, zależnie od tego, co Klarna oferuje w Twoim kraju.
Masz już dane DNA, krwi lub mikrobiomu? Przynieś je od €79 →