Du sover nok. Du spiser sundt. Du bevæger dig. Og alligevel den brain fog, den langsomme restitution, den energi, der bare ikke kommer tilbage. Hos lægen: “alt er normalt.” Men sådan føles det ikke — og du har ret i at kigge videre.
Træthed har sjældent én årsag. Den opstår, hvor din energiomsætning, din tarmflora, din stressprofil og din søvnrytme mødes. En enkelt test viser ét stykke. My InnerSelfie læser, hvordan de stykker spiller sammen hos dig — og hvor bremsen sidder.
Hvordan dine lag spiller sammen, kalder vi co-metabolisme. For energi og restitution ser vi på:
Mikroorganismer, der er med til at bestemme, hvordan du omdanner kost til energi — og hvordan du restituerer.
Følsomheder i din energi-, betændelses- og stressomsætning, som du fik med dig.
Hvordan din krop reagerer i dag — oversat til konkrete skridt for kost, restitution og rytme.
“Jeg havde i et stykke tid haft tarmproblemer og var konstant træt og havde muskelkramper. Takket være den personlige tilgang er mine gener forsvundet, og jeg føler mig igen 100% fit, så jeg kan træne med fuld intensitet igen.”
Delfine Persoon · Boksning, verdensmester i alle forbund“Jeg havde i årevis kæmpet med en følsom mave, hvilket påvirkede både mine træninger og min hverdag. Efter den grundige analyse og de personlige kosttilskud mærkede jeg en bemærkelsesværdig forbedring af min energi, restitution og samlede præstation. Jeg ville ønske, jeg havde taget dette skridt meget tidligere.”
Thor Bendix Madsen · Professionel dansk triatletDu bestiller dit kit online, tager dine prøver derhjemme (ikke-invasivt) og udfylder et kort spørgeskema. Derefter åbner dit personlige Cockpit med dine resultater i almindeligt sprog — inklusive din biologiske alder og din readiness — og din guide HostHero står klar 24/7.
Én analyse, dit fulde billede — af dig, for altid. Intet abonnement nødvendigt.
Bestil din analyse — €499Eller betal med Klarna — med det samme eller opdelt, afhængigt af hvad Klarna tilbyder i dit land.
Har du allerede DNA-, blod- eller mikrobiomdata? Tag dem med fra €79 →