Ekosystem: Portal· Insights· CosmoLexicon· Talks· Podcast
Wykonaj test w domu

Od zestawu do wglądu — w 6 spokojnych krokach.

Pobranie w domu jest proste i nieinwazyjne. Samodzielnie pobierasz małą próbkę śliny, stolca i moczu — przy niektórych analizach także potu. Zestaw zawiera wszystko, czego potrzebujesz, wraz z jasnymi instrukcjami. Nie spiesz się: nie musisz robić wszystkiego tego samego dnia.

1

Wybierz i odbierz swój zestaw

Zamawiasz analizę online. W ciągu kilku dni roboczych zestaw trafia do Twojej skrzynki — ze wszystkimi probówkami, kopertą zwrotną i krótką instrukcją. Zestaw przechowuj po prostu w temperaturze pokojowej, aż będziesz gotów zacząć.

Zanim zaczniesz: odłóż zestaw w stałe miejsce i przejrzyj dołączoną kartę. Dzięki temu z góry wiesz, do czego służy każda probówka.
2

Zarejestruj swój zestaw

Każda próbka ma unikalny kod. Powiąż ten kod ze sobą online, aby laboratorium dokładnie wiedziało, czyja to próbka, a Twoje wyniki trafiły później do Twojego profilu. Zajmuje to kilka minut.

  • Zeskanuj lub wpisz kod swojego zestawu w portalu.
  • Sprawdź swoje imię i adres e-mail — tam otrzymasz później wiadomość.
  • Zarejestruj się przed pobraniem próbek, a nie po.
3

Pobierz próbki — w domu, bez pośpiechu

To sedno pobrania. Zbierasz małą próbkę każdego rodzaju. Większość najlepiej wykonać rano, przed śniadaniem.

Ślina — Odczekaj co najmniej 30 minut po jedzeniu, piciu, myciu zębów lub paleniu. Pozwól ślinie spokojnie spłynąć do probówki do zaznaczonej linii i dokładnie ją zamknij.
Stolec — Użyj dołączonego papierka lub karty zbiorczej, pobierz patyczkiem niewielką ilość (wielkość ziarnka grochu wystarczy) i zakręć probówkę. Więcej nie znaczy lepiej.
Mocz — Najlepiej zbierz poranny mocz do kubeczka i napełnij probówkę do linii. Daje to najbardziej reprezentatywny obraz.
Warto wiedzieć: nie musisz pobierać wszystkich próbek tego samego dnia. Zbierz każdą próbkę, kiedy Ci wygodnie, i przechowuj zamknięte probówki w chłodnym miejscu, aż wyślesz je razem.
4

Wypełnij krótki kwestionariusz

Kilka pytań o Twoje leki, historię medyczną, alergie i styl życia doprecyzowuje Twój profil. Dzięki temu Twój raport to nie jedna liczba, lecz obraz dopasowany właśnie do Ciebie. Poświęć na to chwilę spokojnie — szczere odpowiedzi dają najostrzejszy obraz.

  • Kwestionariusz znajdziesz w tym samym portalu, w którym zarejestrowałeś zestaw.
  • Możesz zapisać w trakcie i wrócić później.
  • Twoje dane pozostają prywatne i są wykorzystywane wyłącznie do doprecyzowania analizy.
5

Odeślij swoje próbki

Włóż zamknięte probówki do dołączonej koperty zwrotnej i wyślij je zgodnie z opisem w instrukcji. Najlepiej nadaj przesyłkę na początku tygodnia, aby próbki nie leżały przez weekend.

Sprawdzenie przed wysyłką: czy wszystkie probówki są dobrze zamknięte i zarejestrowane? Czy kwestionariusz jest wypełniony? Jeśli tak, przesyłka jest gotowa do nadania.
6

Odkryj swoje wnioski — Ty jesteś reżyserem

Gdy tylko laboratorium skończy pracę, pojawia się Twój osobisty Cockpit z Twoimi tematami — przejrzysty i w zwykłym języku. Czytasz, czego potrzebuje Twoje ciało i jakie konkretne kroki robią różnicę już dziś. Masz pytania po drodze? Twój osobisty przewodnik HostHero jest do dyspozycji 24/7, w Twoim własnym języku.

Twój obraz należy do Ciebie. Analizę kupujesz raz — ten pełny obraz pozostaje Twój. Chcesz utrzymywać swoje wnioski na bieżąco i mieć stałe wsparcie? Wtedy wybierasz formułę miesięczną. Możesz, ale nie musisz.

Nie masz pewności, jak coś zrobić?

Bez obaw — to normalne. W zestawie znajdziesz kartę krok po kroku, a HostHero odpowie na Twoje pytania w Twoim własnym języku. Masz wątpliwości co do samego pobrania? Śmiało napisz na customerservice@myinnerselfie.com — chętnie pomożemy.

Wybierz swoją analizę