My InnerSelfie reúne tu ADN, tu microbioma y tu estilo de vida. Así descubres qué alimentación, hábitos y apoyo encajan mejor con tu biología personal.
Recibes un único Cockpit claro con conclusiones y recomendaciones aplicables dentro de los catorce temas de salud.
“Tu tolerancia a la fibra es más baja que la media. Introduce las legumbres de forma gradual en lugar de todas de golpe — así das a tu flora intestinal tiempo para adaptarse.”
La misma alimentación, el mismo entrenamiento o los mismos consejos de estilo de vida no funcionan igual para todo el mundo. Por eso My InnerSelfie no observa un elemento aislado, sino la relación entre:
| Elemento | Qué ayuda a entender |
|---|---|
| Tu ADN | Tu predisposición biológica y tu punto de partida personal. |
| Tu microbioma | Cómo participan tus microorganismos en, entre otras cosas, la alimentación y la digestión. |
| Tu estilo de vida | Dónde pueden influir la alimentación, el sueño, el movimiento y los hábitos diarios. |
| La interconexión | Qué puntos de atención y qué posibilidades tienen prioridad en tu caso. |
Catorce temas, desde tu digestión hasta tu sueño. Este es el tipo de cosas que descubres sobre ti:
Cada conclusión viene con una recomendación concreta: qué conviene evitar, en qué moderarte y qué puedes abrazar sin reservas.
ADN, microbioma y estilo de vida reunidos dentro de catorce temas de salud. Por tiempo limitado de €499 a €449.
¿Tienes una pregunta antes de empezar? Escríbenos sin problema a customerservice@myinnerselfie.com — te ayudamos encantados.
Sin problema. Déjanos tu correo electrónico y guardaremos tu código y te avisaremos otra vez antes del 31 de julio.