My InnerSelfie samler dit DNA, mikrobiom og din livsstil. Sådan opdager du, hvilken kost, hvilke vaner og hvilken støtte der passer bedre til din personlige biologi.
Du modtager ét overskueligt Cockpit med indsigter og anvendelige anbefalinger inden for alle fjorten sundhedstemaer.
“Din fibertolerance er lavere end gennemsnittet. Byg bælgfrugter gradvist op i stedet for alt på én gang — det giver din tarmflora tid til at følge med.”
Den samme kost, træning eller livsstilsråd virker ikke ens for alle. Derfor ser My InnerSelfie ikke på ét enkelt element, men på sammenhængen mellem:
| Element | Hvad det hjælper med at forstå |
|---|---|
| Dit DNA | Din biologiske disposition og personlige udgangspunkt. |
| Dit mikrobiom | Hvordan dine mikroorganismer er involveret i blandt andet kost og fordøjelse. |
| Din livsstil | Hvor kost, søvn, bevægelse og daglige vaner kan have indflydelse. |
| Sammenhængen | Hvilke opmærksomhedspunkter og muligheder der får prioritet hos dig. |
Fjorten temaer, fra din fordøjelse til din søvn. Det er den slags ting, du finder ud af om dig selv:
Hver indsigt kommer med en konkret anbefaling: hvad du helst undgår, hvad du modererer, og hvad du frit kan omfavne.
DNA, mikrobiom og livsstil samlet inden for fjorten sundhedstemaer. Midlertidigt fra €499 til €449.
Et spørgsmål på forhånd? Skriv endelig til customerservice@myinnerselfie.com — vi tænker gerne med.
Det er helt fint. Efterlad din e-mailadresse, så gemmer vi din kode og giver dig et vink inden 31. juli.