My InnerSelfie riunisce il tuo DNA, il microbioma e lo stile di vita. Così scopri quali alimenti, abitudini e supporti si adattano meglio alla tua biologia personale.
Ricevi un'unica Cockpit chiara e ordinata, con approfondimenti e raccomandazioni concrete su tutti e quattordici i temi della salute.
“La tua tolleranza alle fibre è più bassa della media. Introduci i legumi gradualmente anziché tutti in una volta — così dai alla tua flora intestinale il tempo di adattarsi.”
Gli stessi consigli su alimentazione, allenamento o stile di vita non funzionano allo stesso modo per tutti. Per questo My InnerSelfie non guarda a un singolo elemento isolato, ma alle connessioni tra:
| Elemento | Che cosa aiuta a capire |
|---|---|
| Il tuo DNA | La tua predisposizione biologica e il tuo punto di partenza personale. |
| Il tuo microbioma | Come i tuoi microrganismi sono coinvolti, tra l'altro, nell'alimentazione e nella digestione. |
| Il tuo stile di vita | Dove alimentazione, sonno, movimento e abitudini quotidiane possono influire. |
| L'insieme | Quali punti di attenzione e possibilità hanno la priorità per te. |
Quattordici temi, dalla digestione al sonno. Ecco il tipo di cose che scopri su te stesso:
Ogni approfondimento arriva con una raccomandazione concreta: cosa è meglio evitare, dove moderarti e cosa puoi abbracciare senza riserve.
DNA, microbioma e stile di vita riuniti in quattordici temi della salute. Per un periodo limitato da €499 a €449.
Una domanda prima di iniziare? Scrivici pure a customerservice@myinnerselfie.com — siamo felici di aiutarti.
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