
Qué alimentación te sienta bien. Qué te ayuda a sentirte a gusto con tu barriga. Cómo encontrar tu equilibrio entre acción y descanso. Qué necesita tu cuerpo para seguirte el ritmo en todo lo que te gusta hacer. Una mirada a tu mundo interior único, traducida en elecciones sencillas que encajan con tu vida.
Tu base personal: saliva, heces y orina, cuando a ti te venga bien. Lo haces una sola vez en la vida — tu ADN no cambia, así que nunca hay que repetirlo.
Conecta casi cualquier wearable y los datos que ya tienes. Sueño, descanso y movimiento entran cada día en tu app — y así se queda.
Con nuestra tira de orina sigues observando tu metabolismo interior: rápido, económico y sencillo. De los hábitos de hoy a los planes de mañana.
Sin suscripción. Un solo análisis que es tuyo para siempre — ahora con conexión wearable gratis, sin límite.
O paga con Klarna — ahora o dentro de treinta días. También Bancontact, tarjeta, iDEAL | Wero, Apple Pay y Google Pay están disponibles.
Un nuevo test siempre es posible, cuando a ti te parezca útil: tras un periodo de cambio en tu estilo de vida o tras una enfermedad, si sientes malestar, para seguir de cerca tu longevidad y tu edad biológica, o para acompañar tu progresión en un plan deportivo profesional — € 125, ahora € 95 con el código UPGRADE30. Pedir un nuevo test →
Así es tu test en casa: todo viene en el kit, con instrucciones claras.
Tu kit llega en cinco días laborables. Tomas tus muestras en casa, de forma no invasiva y cuando te venga bien, y rellenas un breve cuestionario.
Entre diez y catorce días laborables después de recibir tus muestras, tu Cockpit está listo: catorce temas en color y en lenguaje sencillo, con HostHero explicando lo que dice.
Conecta tu wearable y sigue con la tira de orina. Siempre sabes cómo estás, sin tener que empezar de nuevo jamás.
Tu medición de base la haces una sola vez, en casa. Muestra cómo tu Host y tus microorganismos trabajan juntos, de forma única para ti. Después sigues tu cuerpo con lo que ya tienes: casi cualquier wearable, y ahora también una sencilla tira de orina que muestra cómo se mueve hoy tu metabolismo interior. Tu hidratación, tu recuperación, tu ritmo.
El resultado aparece en tu app, junto a tu wearable: un lugar en una barra con una palabra debajo, y puntos de partida de tu propio informe entre los que eliges tú. Tras unas semanas ves moverse tu propia línea. En casa, de viaje o después del deporte: en todas partes de la misma manera.
Los clubes profesionales siguen así a sus jugadores desde hace años. Con My InnerSelfie tienes ese mismo seguimiento en casa, a tu ritmo. Tus tiras de orina las pides a nosotros o las encuentras en la farmacia.

Los deportistas de élite lo usan desde hace años, porque quieren ser la mejor versión de sí mismos. ¿Tú también?
“He trabajado veinte años en esto. Para que lo que podemos descubrir dentro sirva para la vida de fuera.”Petra Van GuchtFundadora de My InnerSelfie★★★★★ 31 reseñas de cinco estrellas en Google
“Desde que recurro al enfoque personalizado en suplementación y nutrición deportiva de Cosmogroup, soy capaz de recuperarme más rápido de los esfuerzos intensos y mis molestias intestinales durante los entrenamientos y las competiciones han desaparecido por completo.”Koen NaertCampeón de Europa de maratón (2018)
“Llevaba ya un tiempo con molestias intestinales, estaba continuamente cansada y tenía calambres musculares. Tras un test multiómico resultó que mi flora intestinal estaba alterada. Gracias a los suplementos personalizados de Cosmogroup mis molestias intestinales han desaparecido y vuelvo a sentirme al 100%.”Delfine PersoonBoxeo, campeona del mundo en todas las federaciones
La nueva app de My InnerSelfie ya está en el App Store y en Google Play. Lee tus informes, descubre tus BioHacks y conecta tu reloj o tu anillo — gratis, sin límite.
¿Tenías la app anterior? Ya no se actualiza — descarga la nueva e inicia sesión con tus datos de siempre.
Más sobre la app ▸Todo lo que quieras saber sobre My InnerSelfie te está esperando: los catorce temas, el Cockpit, la historia de los fundadores y las voces del deporte de élite, la medicina y la ciencia.
Compartir la mesa. Salir a descubrir. Darlo todo en tu deporte. Volcarte en tu trabajo y seguir teniendo energía para una noche con amigos. Descubre My InnerSelfie: ahora con € 50 de descuento y conexión wearable gratis, sin límite.
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